所需食材:
图解步骤:
1.凉水煮毛豆至煮熟,依照个人口感决定豆子的软硬度,喜欢软点儿的就多煮一会。
2.准备小料:雪里蕻洗净(这道菜不放盐,主要靠雪里蕻的盐味,如果喜欢清淡的雪里蕻需要多洗洗),煮好的青豆,切小段的韭菜,干辣椒少许,及羊油
3.锅内放少许油,加羊油炒香;加雪里蕻,炒香;加麻豆腐,炒香;加酱油(生抽)少许调色,加少许水使得豆腐炒制不过干;加煮熟的毛豆继续翻炒;炒熟后装盘。
4.将韭菜摆置炒好的麻豆腐中间,锅洗净加油,爆香干辣椒,浇至麻豆腐上即可。